昨夜は夜中1時に起きたら眠れなくなる。
落書きを描いてゴロゴロしてたが
朝ごはんを食べるまで起きました。
そのあとは午後1時まで寝ました。
それから仕事で原稿背景色塗りだが3時間弱しか描けなかった。
まあこの睡眠調子ならしょうがない。
夜は食事してお母さんをリハビリに連れて行きました。
風呂して休む。
ダイエットは難しいな。
毎日３００k alの食事を減らしても
30日でやっと9000kalで１キロ減....
欠けた300kalのせいで腹減って夜中に眠れない日々は続く....
不眠はマジで時間の浪費....
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