不満不安

 昨日は本当にほとんど寝込んで終わった。

最近なんか、発作はないものの睡眠時間はすごく長引く。
１２時間くらい超えることもしばしば。

不安と不満があって、でもどう書けばよく分からない。
普通に書けば愚痴になるし....

気分を変える楽しいことが起こらないかな....

https://www.youtube.com/watch?v=3erMYFAfAms

Bridge over troubled water

この曲を見つけました。
良い曲だな....心が洗われたような。

そういう風に側に居る人がいるのは幸せ。

今日はひたすらペン入れを描いてました。
計画通り４時間を。

気分転換ということは不思議
『楽しいことじゃなくても転換できる』

「転換」ですから、気を紛らわせればいい
怒って他のことを考えてもいい、
無心に座ってもいい、
何を食べても転換できるかもしれない。

そういえば「こんな幸せな環境なのになんで不満がある？」
みたい話は今日は面白い例えを思いつけた。

どんなに幸せ金持ちでも、部屋にウンコがあれば臭い。

幸せと不幸のカウントは独立のようだ。