ジム

昨日は初めてジムに行きました。
体力低下のはわかるから
とにかく体に負担かからないように体力向上したい

背中と腹の筋肉を鍛えるに勧められた
体重が重いの今は走るのが膝にダメージ与えるから。

昨日はあらゆる種類をやってみた
で、今日は足ばかり痛い....
できるだけ足の運動を避けてたのに。

今日はなかなか疲れた気分
まあ日曜日だから休んでいいし。
仕事は進まない。

来月から週２回ジムにいく....
いや考えるだけでもできるはなと疑う。
こんなポンコツな体で筋肉付けて１０キロ減らせるのか。

まあ正直筋肉はどうでもいい、体力が欲しい。
１日８時間の作画に戻せる可能性があるなら
なんでもやる。