朝のストレッチ

昨日はちょっと不眠だったので、昼１１時半まで寝ました。
今朝も１５分程度のストレッチをやって仕事スタート。

今日はFanboxとゲストイラスト。
体調はほぼ完全に正常。
......やっぱり朝のストレッチは有効かもしれない。

よく考えると、この数年に体調が一番安定な沖縄時期は
朝も夜も自転車通勤だから、『朝の運動』に当たるよね。

次点にそこそこまあまあの編集時期も
通勤の時に朝と夜それぞれ２０分程度歩いたし...

.......これは本当なら、理由はあんまりシンプルすぎる。

もうちょっと様子見ましょう。

とにかく今日は前回の薬から１０日目だ。
よし。